Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
Stötvågsbehandling
Torsdag 2 oktober 2025 13:55
Övrig träning/Friskvård - Rörlighet/avslappning
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
#8
Stötvågsbehandling på hälarna
15:00
Tid
Gillas av
Chrille Berglund
och
Hans Persson
Kommentarer
Här vet man inte om man ska gilla eller ej. Det kan ju ha varit riktigt smärtsamt😄
Men det ska väl göra gott i slutänden i alla fall.😃
Mats Edelryd | 2 oktober 2025
Håller med Mats,det gör jäkligt ont. Speciellt nu dom senaste gångerna när det verkligen varit på rätt ställe behandlingen skett. Det som blir är ju precis som du säger det gör verkligen gott. Idag har jag ju inte ont,bara lite stelt från början när jag springer. Men det släpper efter ca 8-10 minuter.
Magnus Wik
| 3 oktober 2025
👍
Mats Edelryd | 3 oktober 2025
annons
