Eftermiddagspass

Torsdag 2 oktober 2025 15:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

11,09 km
Distans

1:06:07
Tid

5:58 min/km
Snitt

144
Snittpuls

167
Maxpuls

180
Stegfrekvens

196 watt
Effekt

48 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	145	5:57	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	141	12:14	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	138	18:13	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	143	24:27	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	141	30:22	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	149	36:12	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	141	42:12	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	143	48:14	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	152	54:00	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	152	59:57	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	143	1:05:37	11,00 km
12	0,09 km	0:30	5:54	151	1:06:07	11,09 km

annons