Löpning 2025-10-03

Morgonpass i Bro. Mestadels traillöpning kring Hällkana. Jag hade egentligen tänkt springa till norra sidan av Örnässjön, men hittade inte dit från grusvägen jag sprang på innan dess. Det blev löpning på en gulmarkerad vandringsled i cirka 2,5 km. Efter ett tag blev den leden nästintill oframkomlig eftersom det var fullt med nedfallna träd. Så jag fick gå runt en del och även klättra. Leden ledde till Hällkana elljusspår. Något trötta ben. Totalt blev det cirka 93 km under mina fem kursdagar i närheten av Stockholm denna vecka. Jag har bara sprungit så mycket under en vecka tidigare i år och det var i februari när jag var just i Bro. Men det finns många bra springställen kring Bro också. Det enda jag ångrar är att jag inte hann springa en bit in i Tibble och bortåt Kungsängen. För övrigt har jag ätit väldigt mycket denna vecka. Trots löparmängden har jag nog legat på kaloriöverskott.