Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anna-Karin D
Lund
Spinning/Trainer
Tisdag 7 oktober 2025 06:23
Spinning/Trainer - Virtuell spinning
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det blev ju ingen morgonspinning med Martin igår pga hem från Stockholmweekend så kompenserade med morgonspinning idag istället. Tyvärr då en virtuell variant, RPM. Oerhört svårt att tagga till och fick verkligen resonera med mig själv för att inte gå därifrån i förtid och liksom bara skita i det hela.
Genomförde alltså, om än med tveksam kvalitet.
10 min rodd samt lite egen cykling innan passtart.
1:00:35
Tid
117
Snittpuls
149
Maxpuls
Gillas av
Ingmari Bergquist
och
Helena Zander
Kommentarer
Bra jobbet att hålla ut.
Ingmari Bergquist
| 8 oktober 2025
Tack! Fick tala mej tillrätta vid flera tillfällen.
Anna-Karin D | 8 oktober 2025
Ibland får man göra det.
Ingmari Bergquist
| 8 oktober 2025
Träningspass från
Puls
annons
