annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-10-07

Tisdag 7 oktober 2025 16:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,93 km
Distans

1:22:38
Tid

5:32 min/km
Snitt

142
Snittpuls

159
Maxpuls

170
Stegfrekvens

183 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	127	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	143	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	137	16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	141	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	139	27:10	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	137	32:33	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	144	38:48	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	146	44:53	8,00 km
9	1,00 km	6:38	6:38	149	51:31	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	142	57:19	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	142	1:02:45	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	138	1:07:35	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	147	1:13:21	13,00 km
14	1,00 km	4:49	4:49	146	1:18:10	14,00 km
15	0,93 km	4:28	4:50	146	1:22:39	14,93 km

annons