Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Dan Eriksson
1969 • Solna
Hässelbyloppet - Hässelby
Söndag 5 oktober 2025 12:30
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
55:28
Tid
5:33
min/km
Snitt
168
Snittpuls
187
Maxpuls
52
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
144
5:22
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
154
10:36
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
161
15:49
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
178
21:28
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
173
26:59
5,00 km
6
1,00 km
5:46
5:46
170
32:45
6,00 km
7
1,00 km
5:47
5:47
172
38:32
7,00 km
8
1,00 km
5:42
5:42
171
44:13
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
180
49:56
9,00 km
10
1,00 km
5:32
5:32
180
55:27
10,00 km
11
0,00 km
0:01
3:39
173
55:28
10,00 km
annons