Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Ögren
1960 • Tyresö
Stavgång
Onsdag 8 oktober 2025 12:00
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hög puls i dag men inte extra jobbigt.
7,29
km
Distans
1:08:28
Tid
9:24
min/km
Snitt
156
Snittpuls
177
Maxpuls
430
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Adrenalin GTS 21
Total distans:
58:33:20
379 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:20
9:20
137
9:20
1,00 km
2
1,00 km
9:14
9:14
153
18:34
2,00 km
3
1,00 km
9:18
9:18
159
27:52
3,00 km
4
1,00 km
9:07
9:07
158
36:59
4,00 km
5
1,00 km
9:45
9:45
160
46:44
5,00 km
6
1,00 km
9:31
9:31
163
56:15
6,00 km
7
1,00 km
9:23
9:23
161
1:05:38
7,00 km
8
0,29 km
2:51
9:46
168
1:08:28
7,29 km
annons
