annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-10-08

Onsdag 8 oktober 2025 16:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,61 km
Distans

52:25
Tid

4:56 min/km
Snitt

146
Snittpuls

165
Maxpuls

176
Stegfrekvens

134 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	125	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	146	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	144	15:52	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	147	20:51	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	147	25:43	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	146	30:32	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	148	35:18	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	143	40:19	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	152	45:26	9,00 km
10	1,00 km	4:19	4:19	157	49:45	10,00 km
11	0,61 km	2:41	4:23	159	52:26	10,61 km

annons