Eftermiddagspass

Torsdag 9 oktober 2025 17:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,07 km
Distans

52:22
Tid

5:46 min/km
Snitt

162
Snittpuls

176
Maxpuls

164
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Forerunner 935

Total distans:

683:54:22

7161 km

Salming enRoute (gula)

Total distans:

14:38:14

161 km

Garmin HRM Run

Total distans:

33:01:47

310 km

www.strava.com/activities/16087101389
Extern länk

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	145	5:49	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	158	11:51	2,00 km
3	0,50 km	2:56	5:51	152	14:47	2,50 km
4	0,70 km	4:00	5:41	162	18:47	3,20 km
5	0,35 km	2:00	5:42	164	20:47	3,56 km
6	0,70 km	4:00	5:43	165	24:47	4,26 km
7	0,29 km	2:00	6:50	167	26:47	4,55 km
8	0,71 km	4:00	5:37	161	30:47	5,26 km
9	0,36 km	2:00	5:35	166	32:47	5,62 km
10	1,00 km	5:40	5:40	168	38:27	6,62 km
11	1,00 km	5:40	5:40	165	44:07	7,62 km
12	0,50 km	2:50	5:40	167	46:57	8,12 km
13	0,95 km	5:25	5:42	169	52:22	9,07 km

annons