Duetter

Fredag 10 oktober 2025 16:29

Spinning/Trainer - Spinning HIT

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Temavecka Spinning på Gerda.
Detta temapass hette "Duetter".
Bra musik! Full sal, ok upplägg men inte toppen. Två ledare som körde passet på engelska. Det gick det oxå.
Kul energi med så många i salen, jag jobbade på bra och blev trött i benen. Det syns inte på pulskurvan direkt.
Egen cykling 16 min
Passet 40 min
stretch/nedvarvning 7 min

1:02:56
Tid

113
Snittpuls

148
Maxpuls

Gillas av

Ingmari Bergquist, Helena Zander och Per Månsson

Träningspass från

Puls

annons