Löpning 2025-10-07

Tisdag 7 oktober 2025 15:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,08 km
Distans

1:06:54
Tid

6:02 min/km
Snitt

111
Snittpuls

146
Maxpuls

96
Stegfrekvens

204 watt
Effekt

106 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	111	6:13	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	133	12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	136	17:59	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	138	23:45	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	139	29:36	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	141	35:34	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	140	41:28	7,00 km
8	1,00 km	7:15	7:15	133	48:43	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	135	53:43	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	107	1:00:02	10,00 km
11	1,00 km	36:45	36:45	79	1:36:47	11,00 km
12	0,08 km	0:07	1:38	64	1:36:54	11,08 km

annons