annons
1992 • Olofström

Storvreta Gatulopp (5 km)

Lördag 11 oktober 2025 11:30

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Placering 5. Tid: 18.35. Cirka 11-12 grader varmt, soligt och ganska blåsigt. Jag har dålig form på ett generellt plan nuförtiden och brydde mig inte om att ta med mig tävlingsskorna. Vad gäller dagsformen så var denna dålig och det var dessutom sega ben. 5 km och 10 km startade samtidigt, men jag sprang själv under större delen av loppet. Jag sprang om en löpare under början av den sista kilometern (oklar distans) och det var också där mot slutet av loppet som jag inte längre tappade på löpare längre fram. Men det var alltjämt sega ben. Jag försökte chocksprinta förbi en löpare på upploppet som jag gjort några gånger tidigare, trots att jag var flera sekunder efter, men löparen där framme hann reagera och jag var någon hundradel efter i slutändan. Banan var inte kontrollmätt, men det blev min sämsta prestation/tid på ett lopp kring 5 km sedan 2019. I samband med Härnö Trail och Lötarennet kändes benen överlag okej, även efter loppen, men idag var det alltså sega ben raktigenom och även efter loppet under nedjoggen.
5 km
Distans
18:35
Tid
3:43 min/km
Snitt
164
Snittpuls
199
Maxpuls
Skor
Saucony Kinvara 14 (Andra e...
Total distans: 
9:51:15
115 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons