Blandpass

Sällskap av Sara på gymmet som körde nån slags hyrox-inspirerat pass.
Själv var tanken att köra hela passet i stakmaskinen, men det blev bara 2 x 12-13 min. Dels gav jag plats till sara och tog löpbandet de 3x5 min hon körde i maskinen, dels slet jag upp händerna efter mitt intensiva andra pass (1 min intervaller) och körde istället styrka diverse sista kvarten