annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-10-13

Måndag 13 oktober 2025 16:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,22 km
Distans

55:32
Tid

5:26 min/km
Snitt

135
Snittpuls

150
Maxpuls

170
Stegfrekvens

134 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	123	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	135	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	139	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	142	21:10	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	137	26:24	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	135	32:47	6,00 km
7	1,00 km	6:34	6:34	131	39:21	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	134	44:39	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	139	49:39	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	142	54:26	10,00 km
11	0,22 km	1:07	5:04	139	55:33	10,22 km

annons