annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Johan Modig

1970 • Uppsala

Förbi utegymmet

Söndag 28 september 2025 15:42

Löpning - Hundjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,93 km
Distans

1:15:30
Tid

9:31 min/km
Snitt

117
Snittpuls

144
Maxpuls

131 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Ultra Glide

Total distans:

53:43:52

918 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:21	7:21	113	7:21	1,00 km
2	1,00 km	17:28	17:28	102	24:49	2,00 km
3	0,76 km	5:11	6:51	129	30:00	2,76 km
4	1,00 km	10:47	10:47	120	40:47	3,76 km
5	1,00 km	9:09	9:09	121	49:56	4,76 km
6	1,00 km	9:14	9:14	119	59:09	5,76 km
7	1,00 km	8:47	8:47	119	1:07:56	6,76 km
8	1,00 km	6:28	6:28	134	1:14:24	7,76 km
9	0,18 km	1:06	6:13	138	1:15:30	7,93 km

annons