Johan Modig

Johan Modig

1970 • Uppsala

Johan Modig

1970 • Uppsala
Joggpers
Joggpers 4:45 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 43 st
Löpt i år
Löpt i år 468 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h

Tramscyklist som joggar ibland.

Målsättning:

Startar om löpningen med 120 mil i lågt tempo 2023

Medlem sedan 25 augusti 2012

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
8
8
9
Shortspremiär med vovven5,5 km • 7:27 m/km
Shortspremiär med vovven5,5 km • 7:27 m/km
Kort "systemtest" efter seg förkylning. Kändes härligt lätt med lite kläder. ...
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Löpning:
7:27/km
41:14
5,5 km
Totalt:Total tid:
 
41:14
5,5 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km