annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-10-17

Fredag 17 oktober 2025 16:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,77 km
Distans

1:19:59
Tid

6:16 min/km
Snitt

131
Snittpuls

157
Maxpuls

170
Stegfrekvens

286 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	120	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	130	12:24	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	144	18:51	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	136	24:46	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	128	30:47	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	128	36:46	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	131	43:00	7,00 km
8	1,00 km	6:26	6:26	137	49:26	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	129	55:30	9,00 km
10	1,00 km	6:59	6:59	142	1:02:30	10,00 km
11	1,00 km	6:26	6:26	125	1:08:56	11,00 km
12	1,00 km	6:25	6:25	122	1:15:21	12,00 km
13	0,77 km	4:38	6:02	130	1:19:59	12,77 km

annons