Löpning 2025-09-18

Torsdag 18 september 2025 19:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,02 km
Distans

1:01:53
Tid

5:09 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

629 meter
Total stigning (klocka)

Nimbus 27 turkos

Total distans:

76:59:13

886 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	4:34	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	9:36	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	14:42	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	19:49	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	24:55	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	30:02	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	35:22	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	40:42	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	45:57	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	51:02	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	56:17	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	1:01:51	12,00 km
13	0,02 km	0:02	2:35	1:01:54	12,02 km

annons