Löpning 2025-10-15

Onsdag 15 oktober 2025 18:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13 km
Distans

1:07:58
Tid

5:14 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

497 meter
Total stigning (klocka)

Nimbus 27 turkos

Total distans:

76:59:13

886 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	9:48	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	14:51	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	19:57	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	25:03	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	30:11	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	35:38	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	41:05	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	46:36	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	52:01	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	57:17	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	1:02:28	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	1:07:55	13,00 km
14	0,00 km	0:04	13:00	1:07:58	13,00 km

annons