Löpning 2025-09-22

Måndag 22 september 2025 18:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,02 km
Distans

1:01:50
Tid

5:09 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

350 meter
Total stigning (klocka)

Nimbus 27 turkos

Total distans:

76:59:13

886 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:36	4:36	4:36	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	9:31	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	14:32	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	19:34	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	24:40	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	29:51	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	35:17	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	40:34	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	45:52	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	51:04	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	56:19	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	1:01:45	12,00 km
13	0,02 km	0:05	3:58	1:01:51	12,02 km

annons