Distans

Lördag 18 oktober 2025 11:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,05 km
Distans

1:20:36
Tid

5:01 min/km
Snitt

130
Snittpuls

143
Maxpuls

164
Stegfrekvens

451 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	119	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	126	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	129	15:08	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	132	20:10	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	127	25:12	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	128	30:15	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	128	35:15	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	131	40:29	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	131	45:32	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	133	50:37	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	133	55:36	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	134	1:00:31	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	133	1:05:30	13,00 km
14	1,00 km	4:55	4:55	132	1:10:25	14,00 km
15	1,00 km	4:58	4:58	135	1:15:23	15,00 km
16	1,00 km	4:59	4:59	133	1:20:22	16,00 km
17	0,05 km	0:14	5:11	136	1:20:37	16,05 km

annons