Østensjøvannet - Rustad

Söndag 19 oktober 2025 08:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Frisk morgentur i -1 grader. Første turen i høst som ikke gikk i kortbukse. Men nydelig vær og vindstille. Tung i beina. Jeg er usikker på om det er maratonløpet som fortsatt sitter i, eller om det skyldes styrketreningen i går. Tror mest på det siste. Tok det uansett med ro.

10,02 km
Distans

55:44
Tid

5:34 min/km
Snitt

145
Snittpuls

173
Maxpuls

Skor