Löpning 2025-10-20

Måndag 20 oktober 2025 16:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,43 km
Distans

42:24
Tid

5:02 min/km
Snitt

144
Snittpuls

159
Maxpuls

164
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	141	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	141	10:17	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	139	15:11	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	147	20:25	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	141	25:18	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	144	30:11	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	145	35:14	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	152	40:16	8,00 km
9	0,43 km	2:08	5:01	151	42:24	8,43 km

annons