annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-10-19

Söndag 19 oktober 2025 10:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,22 km
Distans

58:06
Tid

5:41 min/km
Snitt

141
Snittpuls

164
Maxpuls

174
Stegfrekvens

146 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	133	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	138	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	144	16:53	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	144	22:21	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	152	28:21	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	143	34:33	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	140	40:22	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	141	45:53	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	137	51:23	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	134	56:55	10,00 km
11	0,22 km	1:12	5:21	138	58:07	10,22 km

annons