annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2025-10-20

Måndag 20 oktober 2025 17:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,38 km
Distans

43:24
Tid

5:11 min/km
Snitt

158
Snittpuls

176
Maxpuls

170
Stegfrekvens

94 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 6

Total distans:

72:22:18

773 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	140	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	152	10:26	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	153	15:22	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	162	20:25	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	166	25:36	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	164	31:02	6,00 km
7	0,60 km	2:58	4:55	156	34:00	6,60 km
8	1,00 km	5:29	5:29	162	39:29	7,60 km
9	0,78 km	3:55	5:01	165	43:24	8,38 km

annons