Löpning 2025-10-21

Tisdag 21 oktober 2025 11:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,03 km
Distans

1:19:34
Tid

6:37 min/km
Snitt

122
Snittpuls

135
Maxpuls

174
Stegfrekvens

388 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	111	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:51	6:51	123	12:57	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	125	19:26	3,00 km
4	1,00 km	6:52	6:52	125	26:17	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	123	32:46	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	124	39:08	6,00 km
7	1,00 km	6:25	6:25	119	45:33	7,00 km
8	1,00 km	6:38	6:38	122	52:12	8,00 km
9	1,00 km	6:53	6:53	122	59:05	9,00 km
10	1,00 km	6:52	6:52	123	1:05:57	10,00 km
11	1,00 km	6:39	6:39	121	1:12:36	11,00 km
12	1,00 km	6:44	6:44	121	1:19:20	12,00 km
13	0,03 km	0:15	7:13	122	1:19:35	12,03 km

annons