Eftermiddagspass

Tisdag 21 oktober 2025 15:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

11,16 km
Distans

1:06:48
Tid

5:59 min/km
Snitt

141
Snittpuls

163
Maxpuls

182
Stegfrekvens

194 watt
Effekt

46 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	143	5:58	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	146	12:13	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	150	18:06	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	152	24:11	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	149	30:11	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	135	36:05	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	133	41:56	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	150	47:44	8,00 km
9	1,00 km	6:08	6:08	131	53:51	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	132	59:58	10,00 km
11	1,00 km	5:57	5:57	131	1:05:56	11,00 km
12	0,16 km	0:53	5:28	134	1:06:49	11,16 km

annons