annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-10-23

Torsdag 23 oktober 2025 17:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,32 km
Distans

56:08
Tid

5:26 min/km
Snitt

140
Snittpuls

160
Maxpuls

172
Stegfrekvens

94 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	126	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	145	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	141	16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	142	22:23	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	141	28:16	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	138	33:56	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	139	39:17	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	138	44:27	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	138	49:34	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	148	54:31	10,00 km
11	0,32 km	1:37	5:07	150	56:09	10,32 km

annons