annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-10-24

Fredag 24 oktober 2025 16:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,2 km
Distans

1:10:55
Tid

5:49 min/km
Snitt

137
Snittpuls

159
Maxpuls

166
Stegfrekvens

208 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	116	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	143	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	143	16:53	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	144	22:19	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	134	27:59	5,00 km
6	1,00 km	6:39	6:39	140	34:39	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	143	40:52	7,00 km
8	1,00 km	7:42	7:42	121	48:34	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	141	53:39	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	140	59:43	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	145	1:04:52	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	145	1:09:53	12,00 km
13	0,20 km	1:03	5:14	143	1:10:55	12,20 km

annons