annons

Ulrica Korshöj

1966 • Kungälv

Distans med tröskel

Måndag 27 oktober 2025 17:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

1:00:33
Tid

6:03 min/km
Snitt

134
Snittpuls

151
Maxpuls

170
Stegfrekvens

234 watt
Effekt

36 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Joe Nimble Women's Trail Ad...

Total distans:

63:31:06

560 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:53	6:53	121	6:53	1,00 km
2	1,00 km	7:04	7:04	127	13:57	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	132	20:10	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	137	26:20	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	138	32:04	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	146	37:25	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	143	42:50	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	130	49:09	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	131	54:55	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	143	1:00:31	10,00 km
11	0,01 km	0:03	7:17	135	1:00:33	10,01 km

annons