annons
Mikael Lipschütz
1974 • Mölndal

8x3 min - Autisten 🌤

Fredag 31 oktober 2025 14:34

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nytt Vo2 max till 71 (vad det nu säger)

Benen var inget vidare nu på eftermiddagen. Flåset ok men inte mer. Parisdekadensen påtaglig
3.37 i snitt får väl nog kanske anses ok med tanke på var jag är formmässigt. Ökar lite nästa vecka.
Roadtomilan2025
Bild uppladdad av Mikael Lipschütz
13,39 km
Distans
1:00:02
Tid
4:29 min/km
Snitt
123
Snittpuls
151
Maxpuls
44 meter
Total stigning (klocka)
Brooks Hyperion Elite 2
Total distans: 
63:21:36
888 km
Garmim FR 165
Total distans: 
153:13:07
2031 km

Gilla passet

Gillas av Jens Sandahl, Marcus Nordahl och Bengt O Tedeborg
Träningspass från
annons