annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Valle Romano

Fredag 31 oktober 2025 11:12

Övrig träning/Friskvård - Golf
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11,83 km
Distans
2:14:18
Tid
11:21 min/km
Snitt
81
Snittpuls
116
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 19:34 19:34 min/km 87,2 19:34 1,00 km
2 1,00 km 23:04 23:04 min/km 85,1 42:38 2,00 km
3 1,00 km 19:46 19:46 min/km 85 1:02:24 3,00 km
4 1,00 km 19:06 19:06 min/km 77,6 1:21:30 4,00 km
5 1,00 km 16:59 16:59 min/km 76,1 1:38:29 5,00 km
6 1,00 km 23:22 23:22 min/km 74,8 2:01:51 6,00 km
7 1,00 km 28:56 28:56 min/km 79,3 2:30:47 7,00 km
8 1,00 km 21:03 21:03 min/km 79,3 2:51:50 8,00 km
9 1,00 km 21:06 21:06 min/km 82 3:12:56 9,00 km
10 1,00 km 21:32 21:32 min/km 83,1 3:34:28 10,00 km
11 1,00 km 26:56 26:56 min/km 78,9 4:01:24 11,00 km
12 0,83 km 26:27 31:45 min/km 83,5 4:27:51 11,83 km
annons