Enköping norra

Söndag 2 november 2025 14:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,29 km
Distans

44:05
Tid

4:17 min/km
Snitt

157
Snittpuls

174
Maxpuls

174
Stegfrekvens

40 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:23	4:23	132	4:23	1,00 km
2	1,00 km	4:13	4:13	149	8:36	2,00 km
3	1,00 km	4:16	4:16	153	12:52	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	156	17:24	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	159	22:00	5,00 km
6	1,00 km	4:17	4:17	161	26:17	6,00 km
7	1,00 km	4:14	4:14	165	30:31	7,00 km
8	1,00 km	4:13	4:13	164	34:44	8,00 km
9	1,00 km	4:05	4:05	162	38:50	9,00 km
10	1,00 km	4:10	4:10	166	42:59	10,00 km
11	0,29 km	1:06	3:50	167	44:05	10,29 km

annons