annons
Henrik Paulsson
1966 • Lidingö

Löpning

Söndag 2 november 2025 20:01

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,77 km
Distans
26:00
Tid
5:27 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,50 km 03:00 6:00 min/km
Repetition 1 600 m 03:00 5:00 min/km
Repetition 2 400 m 02:00 5:00 min/km
Repetition 3 200 m 01:00 5:00 min/km
Repetition 4 600 m 03:00 5:00 min/km
Repetition 5 400 m 02:00 5:00 min/km
Repetition 6 300 m 01:00 3:20 min/km
Repetition 7 600 m 03:00 5:00 min/km
Repetition 8 430 m 02:00 4:39 min/km
Repetition 9 240 m 01:00 4:10 min/km
Nerjogg 0,50 km 05:00 10:00 min/km

Gilla passet

Gillas av
annons