annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias J

1976 • Skultuna

Pre-flight run

Lördag 1 november 2025 15:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lyx att springa med MB & FM

6,23 km
Distans

45:42
Tid

7:20 min/km
Snitt

114
Snittpuls

153
Maxpuls

142
Stegfrekvens

47 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 15

Total distans:

100:38:36

1082 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:01	7:01	107	7:01	1,00 km
2	1,00 km	6:53	6:53	110	13:54	2,00 km
3	1,00 km	7:49	7:49	112	21:43	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	145	26:25	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	128	32:25	5,00 km
6	1,00 km	10:38	10:38	109	43:02	6,00 km
7	0,23 km	2:40	11:43	90	45:43	6,23 km

annons