Sandliden Sörgården mot Klädkällaren tbax

Tisdag 4 november 2025 15:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Väldigt segt att överhuvudtaget komma ut och lika segt att springa/jogga

8,74 km
Distans

50:13
Tid

5:45 min/km
Snitt

112
Snittpuls

126
Maxpuls

146
Stegfrekvens

74 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Trainer

Total distans:

24:53:47

264 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	98	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	103	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	111	17:25	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	113	23:06	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	115	28:32	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	115	34:15	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	116	39:59	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	118	45:52	8,00 km
9	0,74 km	4:22	5:53	122	50:14	8,74 km

annons