Kvällspass

Onsdag 5 november 2025 18:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,31 km
Distans

51:10
Tid

4:58 min/km
Snitt

144
Snittpuls

154
Maxpuls

168
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	134	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	143	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	142	14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	145	19:45	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	149	24:33	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	145	29:35	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	144	34:30	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	143	39:28	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	146	44:22	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	146	49:29	10,00 km
11	0,31 km	1:41	5:22	147	51:10	10,31 km

annons