Löpning 2025-11-06

Torsdag 6 november 2025 17:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,03 km
Distans

1:05:16
Tid

5:55 min/km
Snitt

131
Snittpuls

143
Maxpuls

170
Stegfrekvens

205 watt
Effekt

36 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	124	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	130	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	127	17:47	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	128	23:40	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	130	29:24	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	132	35:31	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	130	41:31	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	133	47:25	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	135	53:23	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	135	59:10	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	135	1:05:05	11,00 km
12	0,03 km	0:12	6:08	137	1:05:17	11,03 km

annons