Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Eriksson
1970 • Valla
Löpning med Tösen
Torsdag 6 november 2025 17:26
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,2
km
Distans
40:21
Tid
6:30
min/km
Snitt
151
Snittpuls
167
Maxpuls
152
Stegfrekvens
50
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Bondi 8
Total distans:
138:38:20
1296 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
143
6:07
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
155
12:10
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
152
18:27
3,00 km
4
1,00 km
6:37
6:37
155
25:04
4,00 km
5
1,00 km
6:49
6:49
154
31:53
5,00 km
6
1,00 km
7:03
7:03
150
38:55
6,00 km
7
0,20 km
1:27
7:03
146
40:22
6,20 km
annons
