Morgonpass

Fredag 7 november 2025 07:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,42 km
Distans

54:37
Tid

5:14 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

322 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	133	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	147	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	150	16:16	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	153	21:18	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	156	26:39	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	160	31:28	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	158	36:52	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	164	41:49	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	161	46:58	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	158	52:23	10,00 km
11	0,42 km	2:14	5:21	159	54:37	10,42 km

annons