Medan Ester var på gymnastik

Lördag 1 november 2025 12:12

Löpning - Trail

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Svårt att hitta fina stigar hela vägen till en bra runda. Letar vidare...

9,67 km
Distans

1:16:15
Tid

7:53 min/km
Snitt

151
Snittpuls

191
Maxpuls

179 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Umara Racebelt - new version!

Total distans:

174:44:28

1697 km

Altra Timp 5

Total distans:

47:52:45

358 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	164	5:48	1,00 km
2	1,00 km	8:18	8:18	156	14:06	2,00 km
3	1,00 km	9:13	9:13	141	23:20	3,00 km
4	1,00 km	10:52	10:52	141	34:11	4,00 km
5	1,00 km	7:07	7:07	157	41:18	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	153	47:33	6,00 km
7	1,00 km	7:17	7:17	147	54:50	7,00 km
8	1,00 km	9:14	9:14	155	1:04:04	8,00 km
9	1,00 km	8:52	8:52	147	1:12:56	9,00 km
10	0,67 km	3:20	4:59	173	1:16:16	9,67 km

annons