Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Eriksson
1957 • Storvreta
Byrunda
Lördag 8 november 2025 13:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vid starten hade jag ingen plan för hur passet skulle läggas upp. Kanske backyard? Kanske långpass? Det blev inget av dem, men ett medeldistanspass på drygt 16 km. Chansen fanns ju att förlänga till ett långpass, men denna gång vann CG och jag gick in. Men det blev ju ganska långt ändå!?
16,47
km
Distans
1:35:25
Tid
5:48
min/km
Snitt
Skor
Brooks Ghost 17
Total distans:
154:26:07
1583 km
Gillas av
Mats Jansson
och
Karibou
Kommentarer
Tidsmässigt😉 blev det ju ett långpass!
Mats Jansson
| 8 november 2025
Ja Lars är väl MR. Långpass!
Ingvar Olofsson | 8 november 2025
Det är han verkligen!
Mats Edelryd | 8 november 2025
1:35 är ett långpass.
Leif Andersson
| 8 november 2025
Bra sprunget!
Att snitta 5:48 i 95 minuter är starkt!
Oldboy | 9 november 2025
Tack för all uppmuntran. När jag snör på mig skorna och ger mig iväg tycker jag att det är slöseri att springa kort. Sedan har jag ju ett rykte i byn att leva upp till. "Visst är det du som brukar vara ute och springa?" kan människor jag inte känner säga. Heja Byrundor!
Lars Eriksson
| 9 november 2025
Det är likadant för mig. "Visst är det du som springer?" Och när jag ska hem från Miljö- och stadsbyggnadsnämndens möte. "Ja, du cyklar väl?"
Oldboy | 9 november 2025
annons