I´m back !

Tisdag 18 november 2025 15:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Efter en veckas avbrott pga förkylning kände jag mig tillräckligt bra för ett löppass. Jag hade inga planer vare sig på längd eller fart, utan benen fick bestämma. En veckas vila verkar ha gjort susen, och tack vare strålande sol och svaga vindar gick det överraskande bra

13,35 km
Distans

1:15:17
Tid

5:38 min/km
Snitt

Skor

Brooks Ghost 17

Total distans:

154:26:07

1583 km

Gillas av

Ingvar Olofsson, Mats Jansson, Mats Edelryd, Leif Andersson och Oldboy

annons