Distans

Söndag 9 november 2025 18:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,02 km
Distans

1:07:24
Tid

4:48 min/km
Snitt

174
Snittpuls

196
Maxpuls

164
Stegfrekvens

395 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	148	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	157	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	167	14:47	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	172	19:39	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	168	24:26	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	176	29:04	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	181	33:43	7,00 km
8	1,00 km	4:32	4:32	183	38:15	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	185	42:56	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	181	47:38	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	174	52:37	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	181	57:31	12,00 km
13	1,00 km	4:55	4:55	182	1:02:25	13,00 km
14	1,00 km	4:50	4:50	181	1:07:15	14,00 km
15	0,02 km	0:09	7:10	178	1:07:25	14,02 km

annons