annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2025-11-10

Måndag 10 november 2025 17:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,05 km
Distans

44:13
Tid

5:30 min/km
Snitt

154
Snittpuls

168
Maxpuls

168
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 6

Total distans:

72:22:18

773 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	151	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	154	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	156	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	152	21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	153	26:51	5,00 km
6	0,85 km	5:09	6:04	157	32:00	5,85 km
7	1,00 km	5:28	5:28	157	37:28	6,85 km
8	1,00 km	5:41	5:41	152	43:09	7,85 km
9	0,20 km	1:05	5:24	154	44:14	8,05 km

annons