Eftermiddagspass

Tisdag 11 november 2025 14:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,35 km
Distans

1:07:35
Tid

4:43 min/km
Snitt

153
Snittpuls

174
Maxpuls

172
Stegfrekvens

73 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	129	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	138	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	138	15:34	3,00 km
4	0,03 km	0:10	5:25	135	15:44	3,03 km
5	1,00 km	4:02	4:02	158	19:46	4,03 km
6	1,00 km	3:59	3:59	164	23:46	5,03 km
7	0,50 km	2:01	4:03	165	25:47	5,53 km
8	0,36 km	2:14	6:09	144	28:00	5,89 km
9	1,00 km	3:59	3:59	162	31:59	6,89 km
10	1,00 km	4:01	4:01	168	36:00	7,89 km
11	0,50 km	2:00	4:01	171	38:00	8,39 km
12	0,29 km	2:00	6:52	145	40:01	8,68 km
13	1,00 km	4:01	4:01	167	44:02	9,68 km
14	1,00 km	3:56	3:56	171	47:58	10,68 km
15	0,52 km	2:03	3:59	170	50:01	11,20 km
16	1,00 km	5:48	5:48	153	55:49	12,20 km
17	1,00 km	5:26	5:26	152	1:01:15	13,20 km
18	1,00 km	5:31	5:31	146	1:06:46	14,20 km
19	0,15 km	0:50	5:34	150	1:07:36	14,35 km

annons