Eftermiddagspass

Tisdag 11 november 2025 16:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,12 km
Distans

1:07:00
Tid

5:06 min/km
Snitt

141
Snittpuls

161
Maxpuls

168
Stegfrekvens

307 watt
Effekt

43 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	112	5:29	1,00 km
2	0,86 km	4:31	5:14	121	10:00	1,86 km
3	1,00 km	4:38	4:38	146	14:38	2,86 km
4	0,95 km	4:22	4:36	149	19:00	3,81 km
5	0,46 km	3:00	6:31	129	22:00	4,27 km
6	1,00 km	4:35	4:35	145	26:35	5,27 km
7	0,96 km	4:25	4:37	155	31:00	6,23 km
8	0,46 km	3:00	6:30	137	34:00	6,69 km
9	1,00 km	4:38	4:38	148	38:38	7,69 km
10	0,94 km	4:22	4:38	154	43:00	8,64 km
11	0,47 km	3:00	6:22	139	46:00	9,11 km
12	1,00 km	4:39	4:39	147	50:39	10,11 km
13	0,93 km	4:21	4:40	157	55:00	11,04 km
14	1,00 km	5:33	5:33	143	1:00:33	12,04 km
15	0,77 km	4:27	5:47	134	1:05:00	12,81 km
16	0,31 km	2:00	6:28	131	1:07:00	13,12 km

annons