annons

Mikael Brohlin

1972 • Katrineholm

Löpning 2025-11-11

Tisdag 11 november 2025 17:46

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,5 km
Distans

1:32:24
Tid

5:17 min/km
Snitt

578 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Ventus

Total distans:

57:52:09

643 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	128	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	139	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	143	16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	146	21:14	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	149	26:31	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	149	31:40	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	151	37:05	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	152	42:39	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	149	47:53	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	153	53:14	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	151	58:26	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	154	1:03:39	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	153	1:08:50	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	154	1:14:03	14,00 km
15	1,00 km	5:14	5:14	154	1:19:18	15,00 km
16	1,00 km	5:16	5:16	155	1:24:34	16,00 km
17	1,00 km	5:18	5:18	156	1:29:53	17,00 km
18	0,50 km	2:32	5:03	155	1:32:24	17,50 km

annons