annons
1975 • Kiruna

Clarion, St Eriksplan, Kungsholmen,Västerbron, Slussen tillbaka

Tisdag 11 november 2025 15:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lugnt tempo hela passet då jag var osäker på hur kroppen skulle svara då planen var att få ihop över 10km.

Blev lite trött vid 6-7km men det släppt då jag fokuserade på att trycka till lite med ett bra löpsteg.

Många oväntade stopp efter vägen på slutet med trafikljus, vägarbeten och en del trappor. Kände mig dock pigg och hade nog fixat många fler km
10,04 km
Distans
1:02:39
Tid
6:14 min/km
Snitt
160
Snittpuls
180
Maxpuls
162
Stegfrekvens
Nike Zoom 3
Total distans: 
61:11:37
679 km

Gilla passet

Gillas av Peter Karlsson
annons