Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lena Karlsson
1963 • Halmstad
Löpning 2025-11-12
Onsdag 12 november 2025 09:12
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,01
km
Distans
56:04
Tid
7:00
min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
240
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:51
6:51
119
6:51
1,00 km
2
1,00 km
6:47
6:47
125
13:38
2,00 km
3
1,00 km
7:10
7:10
128
20:47
3,00 km
4
1,00 km
7:07
7:07
128
27:55
4,00 km
5
1,00 km
7:06
7:06
129
35:01
5,00 km
6
1,00 km
7:09
7:09
134
42:10
6,00 km
7
1,00 km
6:58
6:58
133
49:08
7,00 km
8
1,00 km
6:53
6:53
134
56:02
8,00 km
9
0,01 km
0:03
5:37
134
56:05
8,01 km
annons
